Cuidar de si é aprender a ouvir o silêncio entre as notas da sua própria canção.
Psicoterapia para adolescentes e adultos, individual e em grupo, no consultório perto do Metrô Trianon ou online.
Psicologia e música: dois caminhos que se encontram na escuta, na expressão e no encontro com o outro.
Escuta, expressão e encontro
Acredito que cada encontro é uma oportunidade de criação, e que o diálogo, assim como a música, pode ser um espaço de acolhimento, escuta e crescimento.
Sou psicóloga formada pela PUC-SP (2006) e psicodramatista, com formação também em Música pela EMESP. Realizo atendimentos individuais e em grupo desde a minha formação.
Por seis anos atuei em Recursos Humanos, atendendo pessoas e empresas nacionais e internacionais — o que me deu uma visão mais ampla sobre o trabalho, esse lado que ocupa boa parte do nosso tempo.
Trajetória
- Psicologia — PUC-SPGraduação, 2006
- Música — EMESP / Universidade Livre de MúsicaFormação musical
- Psicodrama — PUC-SP / COGEAEEspecialização; membro filiada à SOPSP
- Hospital das Clínicas (IPq), CAPS e NASFCuidado integral na prática
- Consultório particular e onlineAdolescentes e adultos
Psicoterapias
Formatos diferentes para momentos diferentes da vida. Na primeira conversa, entendemos juntos qual faz mais sentido para você.
Psicoterapia individual
Um espaço só seu para elaborar questões emocionais, relações e escolhas, no seu ritmo.
Psicoterapia em grupo
A troca com outras pessoas como parte do cuidado: ouvir, ser ouvido e se reconhecer no outro.
Psicodrama
A ação e a dramatização como linguagem, para dar forma ao que às vezes é difícil dizer.
Psicodrama e música
O som, o ritmo e a expressão musical a serviço do autoconhecimento e da espontaneidade.
Terapia pessoal ou profissional? Cobranças, resultados e ansiedade?
A psicologia pode ajudar a organizar o que pesa — no trabalho, nas relações, na rotina. Se algo está desafinado, vale começar por uma conversa.
O consultório
Rua Itapeva, 378, na Bela Vista — próximo ao Metrô Trianon e à Avenida Paulista.
Blog Arte em SΨ
Textos sobre psicologia, trabalho e cultura — e uma agenda cultural com dicas para cuidar de si também fora do consultório.
Vamos conversar?
Atendimento presencial na Bela Vista e online. Mande uma mensagem pelo WhatsApp ou Telegram para combinar a primeira sessão.
- WhatsApp e Telegram
- (11) 99974-9694
- tatiana.abdo@hotmail.com.br
- Consultório
- Rua Itapeva, 378 — Bela Vista, São Paulo – SP
Próximo ao Metrô Trianon